麗江壩的納西族婦女穿大襟寬袖布袍,袖口捋至肘部,罩紫色或藏青色坎肩(多用納西族手工自織的氆氌縫制),長褲,系黑、白、藍等色棉布縫制的百褶圍腰,披“七星羊皮”,羊皮披肩上端左后各縫有兩根白色長帶,披時從肩搭過,在胸前交錯后系于腰后。
羊皮披肩(俗語叫余尤扼)是麗江納西婦女服飾的重要標志。它一般用整塊純黑色羊皮制成,剪裁為上方下圓“含史巴美”(黃金大龜,巴格圖原形)形狀,縫上黑絨或黑氆氌的“優(yōu)軛簡”(羊皮頸),左右兩邊各縫釘兩個厚實的白布圓盤,代表日月(后來服裝改革時去除),方便背負貨物不硌肩胛骨,下面再釘上七個一字橫排的五彩絲絨繡的圓形布盤“優(yōu)軛巴繆”(代表“開天九兄弟,辟地七姊妹”中的“辟地七姊妹”),圓心各垂兩根白色的羊皮飄帶,代表發(fā)光的北斗七星,一對白布縫制的“優(yōu)軛貨”(羊皮背帶),上繡藍色蝴蝶紋飾,“優(yōu)軛貨”訂在羊皮的兩端。羊皮披在背上,背帶在胸前交叉,繞回身后從下端把羊皮系緊,尾端自然垂下,類同有“尾”,與東巴文的“羊皮”十分相似。羊皮披肩俗稱“披星戴月”,象征納西族婦女背負著天,有著“辟地七姊妹”的勤勞勇敢之意。另有一種看法認為,上方下圓的羊皮是摹仿青蛙的形狀剪裁,而綴在背面的圓盤納西人稱為“巴繆”,意為“青蛙的眼睛”,是崇拜蛙的麗江土著農(nóng)耕居民與崇拜羊的南遷古羌人相融合形成納西族后的產(chǎn)物,然而麗江土著“濮獬蠻”是否有蛙崇拜已不可考。納西族婦女婚后頭戴“姑資”(藍、黑布或黑紗包頭),未婚少女戴頭帕或七星頭飾。

關(guān)于七星羊皮披肩有一個民間傳說:很久很久以前,旱魔作祟,施放出八個太陽,天上共有九個太陽輪番烘烤,大地干涸,民不聊生。納西族姑娘英古身披用五光十色鳥羽織成的衣衫抵擋炙熱的陽光,飛身東海巧遇龍王三太子,兩人相愛,龍王派三太子和英古解救旱情。旱魔施法將三太子陷于深潭,讓大象(象山)和獅子(獅子山)把守潭口。英古與旱魔搏斗九晝夜,最終氣衰力竭,倒在了地上,從此這個地方就叫“英古敦”(納西語麗江)。當龍王三太子拼死從深潭(即黑龍?zhí)?,麗江人習慣稱龍王廟)沖出,撲向英古倒下的地方,化作縱橫麗江壩子的泉水。三多神戌邊歸來見狀,化作一條雪龍吞掉天上八顆太陽,將冷卻后太陽留一個做月亮外,其余七顆鑲嵌在英古的羽衣上以示嘉獎。從此,納西婦女為紀念勇敢的英古姑娘,依照她的羽衣剪裁制作精美的七星羊皮披肩,并一直傳承至今。這一傳說的產(chǎn)生應當不早于唐高宗時期納西族尤氏部落集團進入麗江壩之前,因為象山、獅子山和黑龍?zhí)兜柠惤瓑蔚乩順酥竞艽_切,極有可能產(chǎn)生于明清時期。
男子服飾多為黑色圓領對襟上衣,批山羊皮外掛。下身穿長褲,走馬幫過熱帶地方寬腳褲,褲長至膝,褲口寬約一尺,拼襠,多用麻布、棉布縫制,俗稱馬幫褲。頭戴羊毛氈帽。腰間系有大紅土布腰帶或用羊皮縫制的羊皮肚兜,外面飾有花紋圖案,用來放零星之物。